طب سنتی@

سوء مزاج بلغمی
===========
لازم به ذکر است موارد گفته شده تنها بخشی از علایم هستند و تاحدی به تشخیص کمک می کنند و نیاز به تشخیص توسط پزشک متخصص طب سنتی ایران دارند. زیرا برخی از این نشانه ها ممکن است در موارد دیگری هم دیده شوند و همچنین ممکن است مزاج اعضای مختلف بدن با هم متفاوت باشد مثلا در معده علایم غلبه بلغم وجود داشته باشد و در مغز علایم خلطی دیگر...
همچنین سوءمزاج های ذکر شده که نشانه وجود یا شروع بیماری هستند با مزاج پایه و سلامت فرد که ممکن است، گرم، سرد، تر، خشک سرد و تر، گرم و تر، گرم و خشک، سرد و خشک یا معتدل باشد فرق می کند.
مثلا کسی که مزاج پایه (جبلی) سرد و تر دارد، فرد سالمی است و نباید خود را ملزم به استفاده از مواد غذایی گرم و یا گرم و خشک نماید.
در این باره بیشتر خواهیم گفت...

برخی علایم غلبه خلط بلغم یا سوء مزاج بلغمی
=============================
سفیدی بیش از حد رنگ صورت
سستی گوشت اندام ها
سردی و نرمی پوست
زیادی و نرمی و چسبندگی آب دهان
ضعف هضم
آروغ ترش و رفلاکس
سفیدی رنگ ادرار
کم تشنه شدن
پرخوابی
کسل بودن
کند فهمی
احتمال بروز این حالات در فصل زمستان، در مزاج پایه سرد و در پیری و بدنهای فربه و مرطوب و مصرف زیاد غذاهایی مثل ماهی و ماست بیشتر است

اصول کلی در مورد پوست و مو و بیماری های آن

دکتر لیلا شیربیگی
متخصص طب سنتی ایران

==============================

پوست انسان به صورت یک لایه محافظ بدن در مقابل عوامل آسیب رسان محیطی می باشدو مانند لباسی سر تا سر بدن انسان را پوشانده است.

پوست و ناخن انسان از جنس عصب می باشند و سلامت ناخن در راستای سلامتی پوست می باشد. پس هر بیماری پوستی می تواند ناخن را نیز در گیر کند و در نتیجه به دنبال در مان بیماری پوستی، سلامتی ناخن نیز حاصل می شود.

ذکر این نکنه مهم است که بدانیم بر اساس مکاتب طب سنتی ایرانی، در مان بیماری پوستی به سبب جنس عصبی پوست (سخت و متراکم بودن آن) باید به آرامی صورت بگیرد. زیرا دفع ماده بیماری زا از پوست به زمان نیاز دارد ونباید توقع درمان برق آسای اختلالات پوستی را از طریق طبیعت درمانی و طب سنتی داشت.

از طرف دیگر پوست از دیدگاه حکما یک اندام دفعی به حساب می آید و در نتیجه بدن می تواند مقداری از مواد دفعی خود را از این طریق دفع نماید.

این مطلب نکته مهمی است، چرا که در بسیاری از بیماری ها ی داخلی مثل بیماری های دستگاه گوارش،کبد، کلیه و مجاری ادراری و تناسلی، طبیعت هوشمند بدن وارد عمل می شود و مواد زائد حاصل از آنها را به پوست منتقل می کند. بدین ترتیب از بیمار شدن آ ن عضو داخلی که نقش مهمتری( نسبت به پوست) در حیات فرد دارد، جلو گیری می نماید.


پس در درمان اختلالات پوستی باید ابتدا بیماری های اعضاء داخلی را درمان نموده سپس سراغ درمان پوست برویم.

قدم بعدی در درمان اختلالات پوستی و تغییرات رنگدانه ای آن (بعد از درمان بیماری های داخلی) تقویت عضو رییسه و اصلی بدن یعنی کبد می باشد که نقش اساسی در تولید اخلاط اربعه سالم در بدن را دارا است.

یکی از میوه های موثر در تقویت کبد (به ویژه در شرایطی که حرارت در بدن و کبد وجود دارد)، میوه انار است. انار شیرین با طبع سرد و ترمایل به اعتدال همراه با قوت قابضه می باشد، که نقش بسیار مهمی در تصفیه کبد و تقویت آن داشته و نیز در درمان انواع مختلف ضعف کبد کاربرد دارد.

این میوه الهی مقوی طحال بوده و موجب نیکو نمودن رنگ رخسار می شود (ایجاد خوشرنگی و شادابی پوست می کند).

پس به نظر می رسد که یکی از اقدامات اولیه جهت داشتن پوستی زیبا ،خوشرنگ و با طراوت می تواند استفاده از انار به صورت مرتب (در زمانی که در فصل خود،این میوه در بازار وجو دارد) باشد.

با توجه به شروع فصل پاییز و فروانی این میوه، خوب است مصرف آن را در سبد تغذیه ای خوراک های روزانه خود قرار بدهید.

ذکر این نکته لازم است که آب انار تازه را با آب مخلوط ننمایید و در ضمن جهت جلوگیری از ترشی آن می توانید به آب انار کمی شکر اضافه نمایید.

البته مصرف انار برای افرادی که معده و کبد سرد دارند و یا زخم معده و روده دارند توصیه نمی شود.

آیا سرما خورده اید ؟؟؟؟؟
==============

شلغم، کیمیایی برای تندرستان و بیماران
==========================

طبیعت شلغم گرم و تر است

برگ های آن قلیل الغذا (کم غذا) است و مصرف آن در غذاها برای افرادی که امتلای خون (یعنی پر خونی) دارند مفید است.
غده زیرزمینی یعنی قسمت اصلی شلغم برای افرادی که دچار کم خونی هستند مفید است.

آب شلغم یا رنده شده آن همراه کمی فلفل سیاه برای دفع سنگ کلیه مفید است. (البته فقط برای سنگ های کوچک زیرا که حرکت سنگ های بزرگ ایجاد درد و خونریزی می کند و ابتدا باید با روشهایی سنگ ها کوچک شوند.)

شلغم کاملا پخته که کاملا له شود و به شکل خمیر نرمی شود به شکل ضماد برای تسکین دردهای مفاصل مثل درد نقرس مفید است.

طبیخ یا شربت (آب پخته آن همراه با هم وزنش شکر) کاملا پخته آن برای سرماخوردگی و دفع خلط سینه کاربرد دارد.

برای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکانی که زیاد سرما می خورند: مصرف روزانه 2-4 عدد از زمانی که شلغم وارد بازار می شود تا زمانی که در بازار وجود دارد توصیه می شود. البته این کودکان باید اصلاحات تغذیه ای دیگری نیز انجام دهند.
(پس فرصت را از دست ندهید)


ترشی و مربای شلغم تقویت کننده نیروی جنسی در زن و مرد می باشد.

برگرفته از کتاب آبدست طبیب
استاد محمد عبادیانی

در ستایش سرماخوردگی، نازنینی و رازآموزی اش، و آداب استقبال و پذیرایی از آن
=========================
دکتر مجید انوشیروانی....به همراه سوال و پاسخ
=========================

نخستین گوشزد مهم در مواجهه با سرماخوردگی آن است که تا حد امکان در دو سه روز اوّل از سرکوب آبریزش بینی و عطس? احتمالی با آنتی هیستامین ها پرهیز کنید؛ به خصوص اگر ترشحات بینی بسیار رقیق نباشند این امر اهمیت بیشتری دارد.

به بدن فرصت بدهید که فرآیند پاکسازی و تخلی? مواد تباه را از طریق دفع ترشحات انجام بدهد و از کلونیزه شدن ویروسها در موکوس پیشگیری کند.

به یاد داشته باشید که مصرف آنتی هیستامین به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفس منجر می شود. غلیظ شدن و چسبندگی این ترشحات هم می تواند باعث انسداد در مجاری خروجی سینوس ها به بینی شود و هم باعث رشد بیشتر و کلونیزاسیون ویروسها در این بستر می گردد.

هنگامی که ترشحات بینی و یا مجاری برونشی غلیظ باشند، مصرف آنتی هیستامین ها، منع شدیدتری دارد؛ اما اگر این ترشحات بسیار رقیق باشند و فرد دچار خارش و سوزش و گزش در بینی و چشم و سینه و گلو هم باشد، حتماً لازم است که ترشحات را به قوام غلیظتری آورد تا از روان شدن آنها و نفوذشان به گوش میانی یا مجاری تحتانی و کیسه های هوایی ریه جلوگیری شود.

در این صورت نیز پیشنهاد ما مصرف آنتی هیستامین نیست بلکه توصیه می کنیم فرد سوپ جوی نیمه غلیظ همراه با عدس و ماش و اسفناج و کمی شلغم میل کند و از مصرف سیر و پیاز همراه با آن خودداری کند.

"""درست و نادرست"" دربار? درمان طبیعی «نزله و زکام»
=================================
دکتر مجید انوشیروانی
------------------------
متخصص طب سنتی ایران در دانشگاه علوم پزشکی مشهد
---------------------------------------------------------------

در سخن پزشکان ایران و سرزمینهای اسلامی، خروج ترشحات فرودآمده از سر از طریق بینی، «زکام» نامیده می‌شود.
همین ترشحات اگر از پس حلق فروبریزند به بیان حکیمان، «نزله» نام می‌گیرند. نزله و زکام براساس سبب شناسی حکما، به هشت گونه تقسیم می شوند.

نکات زیادی در تطبیق‌دهی و تناظر اقسام «زکام و نزله» با بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی یا نازوفارنژیت، سینوزیت، و رینیت آلرژیک وجود دارد که در این نوشتار نمی‌گنجد.

امّا صرفنظر از جزئیات تخصصی، توجه به یک نکته بسیار ضروری است و آن اینکه اصل بسیار مهم و تعیین‌کننده در درمان هم? اقسام هشتگان? زکام و نزله، این است که نخست گرم یا سرد بودن ترشحات از هم افتراق داده شود و براساس این افتراق، رویکرد درمانی درست و سودمند انتخاب گردد.

اما با چه معیارهایی می‌توان نزله و زکام گرم از نزله و زکام سرد تشخیص داد؟ اکنون به این معیارها می پردازم:

معیارهای افتراق گرمی یا سردی ترشحات در نزله و زکام
==================================
ماد? نزله و زکام براساس چند ویژگی قابل تقسیم‌بندی و افتراق است:

1. قوام ترشحات (رقیق یا غلیظ بودن ترشحات)
2. رنگ ترشحات (بی رنگ، سفید، خاکستری، زرد، سبز، و طیف‌های بینابینی)
3. تاثیر حسی ترشحات بر مخاط حلق یا بینی (همراهی با سوزش و خارش و گزش، یا بدون این علایم)
4. همراهی با علایم گرمی یا سردی در سر و صورت و چشم
5. تغییرات صدا (خشونت صدا، گرفتگی صدا، تودماغی شدن صدا...)
6. علایم سیستمیک (مانند تب)
7. علایم ویژ? دیگر در زبان، نبض، و ادرار

بسیاری از بیماران با کمی دقت می‌توانند برخی از معیارهای بالا را در مورد خود تشخیص بدهند و از درمان‌های گیاهی نادرست و زیان‌آور خودداری کنند.

مثلا این ویژگی‌ها نشان? گرمی ترشحات است:
1. رقیق و آبکی بودن ترشحات
2. بی‌رنگی یا زرد بودن ترشحات
3. ایجاد خارش، سوزش و گزش در مخاط بینی و راه‌های هوایی
4. پیدایش سرخی چشم و چهره همراه با احساس حرارت در آنها

نکت? کاربردی:
=========
در چنین وضعی، باید داروهایی استفاده گردد که کیفیت و قوام ترشحات را اعتدال ببخشد یعنی هم از حدّت و حرارت ترشحات بکاهند و هم آنها را قدری غلیظ‌تر کنند تا از تشدید عوارض، و ورود و نفوذ این ترشحات به اعضای دیگر بدن جلوگیری شود.

به یاد داشته باشید که نفوذ ترشحات رقیق سوزان به مجاری گوش، راه های تنفسی و بافت ریه، دستگاه گوارش، نیام‌های عضلات مجاور دستگاه تنفس و ستون فقرات، عامل بسیاری از ابتلائات بعدی شمرده می‌شود و از همین رو بوده است که حکما، زکام و نزله را «مادر بیماری‌ها» (امّ الامراض) می‌دانستند.

نتیج? سخن
========
نتیجه اینکه مصرف مفرده‌های دارویی و غذایی با طبیعت گرم در درمان نزله و زکام گرم، زیان‌آور شمرده می‌شود. برخی از این مفرده‌های ممنوع در زکام و نزل? گرم عبارت‌اند از:
- آویشن شیرازی
- مرزنجوش
- سیر و پیاز
-زنجبیل و دارچین
- پونه و نعناع
- عسل
- غذاهای پرادویه و تند

برخی از درمان‌های درمان مناسب در نزله و زکام گرم از این قرارند:
=======================================
- آش جو یا سوپ جو همراه با ماش و اسفناج (و البته بدون شیر و قارچ)
- خوراک آب‌پز شامل کدو، باقلا، به، نخود سبز، گشنیز
- عناب یا شربت آن
- خیساینده-دمنوش سردشد? گل بنفشه، یا گل پنیرک، یا گل و ریش? خطمی
- لعاب بهدانه
- ماءالشعیر طبی

کودک دختر میخواهید یا پسر
=================
از کتاب حفظ سلامتی و درمان بیماری های زنان باردار و نوزادان و کودکان
--------------------------------------------------------------------
نوشته احمد بن محمد بلدی ترجمه عباس نوروزپور نیازی
-----------------------------------------------------------
بخش 1
=====
به نظر بقراط ,جالینوس و دیگر طبیبان تولد پسر یا دختر به سرچشمه گرفتن منی مرد و زن از بیضه راست و یا چپ ,قوت و یا ضعف آنرا از نظر حرارت و برودت ,رقیق یا غلیظ بودنش و تکوین جنین در طرف راست یا چپ رحم بستگی دارد ,بنابراین اگر منی از بیضه راست مرد و زن سرچشمه بگیرد و با قوت به طرف راست رحم بریزد ناگزیر از آن پسر متولد میشود و اگر منی از بیضه چپ مرد و زن چشمه گیرد و ضعیف باشد و به طرف چپ رحم بریزد ناگزیر از آن دختر متولد میشود.اگر چیزی ما بین این دو باشد پسر یا دختر شدنش به این امر بستگی دارد که کدام یک از آن دو بر دیگری غلبه میکند پیدا کند.
بقراط در کتاب "الاجنه" میگوید:شاید منی زن قوی و شاید ضعیف باشد .منی مرد هم همینطور است و از قوت یا ضعف منی ,پسر یا دختر متولد میشود . اگر منی مرد قوی باشد پسر و اگر ضعیف باشد دختر متولد میشود و نیز اگر منی زن قوی باشد پسر و اگر ضعیف باشد دختر متولد میشود.
البته ایشان پس از بیان این مطلب میگوید: اطلاع پیدا کردن از جمله چیزهایی است که برای طبیب مفید است و گاه برای او بهتر است مرد ,مرد را و زن را زن معاینه کند و حالت منی آنرا دریابد و بنگرد که پسر می زاید یا دختر ....
-------------------------------------------------------------------
در صورتیکه تمایل دارید مطلب فوق ادامه یابد " لایک " نموده و در صورت انتشار موضوع ""تدبیر غذا برای دختر دار شدن یا پسر دار شدن"" صفحه را به اشتراک بگذارید ....
======================================
اگر نظری در مورد مطلب فوق دارید خواهشمند است آنرا در بخش کامنت بنویسد ...
""""""""""""""""""""""با سپاس از همراهی شما"""""""""""""""""""""

دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران، دانشگاه علوم پزشکی تهران


1. کندر برای تقویت حافظه به طور مطلق قابل تجویز نیست. به طور خلاصه، کندر بیشترین سود در بهبود حافظه و تمرکز را برای سالمندان و سالخوردگان، یا جوانان مبتلا به اقسام خاصی از سوءمزاجهای سرد و تر سیستم عصبی ایجاد می کند، نه برای همگان.
مصرف نامتناسب و نابجای کندر حتی به تشویش و کاهش بازده حافظه نیز منجر می شود.

2. مصرف کندر در مادران باردار سالم با مزاج معتدل که سن بالا نداشته باشند و همسرشان نیز دارای مزاج معتدل یا گرم باشد، مناسب نیست.
شخصا در پرسش از بسیاری از مادران کودکان بیش فعال، به وضوح سابق? مصرف کندر در دوران بارداری را یافته ام.

3. مصرف کندر می تواند موجب تغلیظ و احتباس خون قاعدگی شود بنابراین مصرف آن در این دوران توصیه نی شود مگر در صورت ضرورت طبی خاص با تشخیص پزشک متخصص طب سنتی.

4. مصرف کندر در اقسامی از پرفشاری خون مانند فشارخونهای ناشی از اسپاسم عروق و فشار خونهای امتلائی سوداوی خطرناک است. ناخواسته مرتکب قتل عزیزانتان نشوید...

5. مصرف کندر در گرم مزاجان می تواند موجب بی خوابی و سردرد و تشدید اضطراب شود.


پانوشت:
هر توصی? گیاهی را از هر کس و هر سایت و صفح? فیس بوک قبول نکنید. متاسفانه در کشور ما، بدلیجات جای اصل را گرفته اند، به فرمود? حافظ:

جای آن است که خون موج زند در دل لعل
زین تغابن که خزف می شکند بازارش

در این صفحه تلاش خواهیم کرد، درمان بیماریها و رنجوریهای تن آدمی را از دیدگاه طب ایرانی و با تاکید بر استفاده از داروهای گیاهی و روشهای ذکر شده در طب ایرانی، دنبال کنیم.

یکم- تقاضا داریم با گذاشتن نظرات خود در گسترش صحیح استفاده از درمانهای مکمل و اصیل، یاری رسان ما باشید.
دوم- روشها و نسخه ها و توصیه های این صفحه بر مبنای متون پزشکی و علمی دنیای قدیم و جدید خواهد بود. بدیهی است هر فرد در انتخاب و استفاده از روشهای گفته شده مختار بوده، و بهتر است در درمان بیماریهای حاد و خاص حتما با پزشک متخصص خود مشورت نماید.
سوم- می توانید در یادداشتها، درمان بیماریهای مورد نظر خود را سوال کرده تا در وقت مقتضی به توضیح آن همت گمارده شود.

نوشیدنی ذیل را می توانید جهت درمان کم خوابی، تقویت اعصاب، حفظ آرامش، کاهش اضطراب و داشتن خوابی آرام، هر شب به جای چای و یا در کنار آن میل نمایید:

گاوزبان
اسطوخودوس
بادرنجبویه
بهارنارنج
سنبل طیب
پونه
کمی زعفران
کمی لیمو عمانی
نبات

داروهای اصلی را به میزان مساوی انتخاب کنید. با کمی هنر و وسواس، می توانید ترکیبی خوش طعم تهیه کنید و به جای نوشیدنی های گرم دیگر استفاده کنید. باید تاکید کرد، داروهای گیاهی مواد موثره کمی در واحد حجمی خود دارند، و برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید از آنها "آهسته و پیوسته" استفاده نمود.
تصویر، گیاه اسطوخودوس را نشان می دهد.

خاصیتهای درمانی "گزنه" معجزه آساست:

- پایین آوردن قند خون
- خونسازی
-از بین بردن یا کوچک کردن غدد خوش خیم و گاهی بد خیم
- درمان پروستات